Forfatter: Kristiane Tambo-Østvoll

Det finnes mange ulike tau der ute. Typen av hoppetau du velger avhenger av målet ditt. Dersom målet ditt er styrke, dans, fart, vekt rektreduksjon eller annet, må hoppetauet du velger passe dine mål. Etter flere år med prøving og feiling, har jeg fått utviklet det jeg mener er de to viktigste hoppetau typene når…